
存在對(duì)蘋(píng)果過(guò)敏、腸胃急性炎癥活動(dòng)期、血糖長(zhǎng)期失控等身體狀況的人群不能吃蘋(píng)果。

1. 天生對(duì)蘋(píng)果過(guò)敏的人群:部分過(guò)敏體質(zhì)人群接觸或食用蘋(píng)果后,會(huì)觸發(fā)身體的免疫異常反應(yīng),輕則嘴巴發(fā)癢、皮膚起紅疹,重則可能出現(xiàn)腸胃絞痛、呼吸道水腫,這類(lèi)人群完全不能吃蘋(píng)果,需要嚴(yán)格規(guī)避。
2. 腸胃黏膜處于急性損傷炎癥期的人群:比如處在活動(dòng)期的胃潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎患者,本身腸胃黏膜已經(jīng)有破損發(fā)炎的情況,蘋(píng)果帶有的粗膳食纖維和果酸,會(huì)刺激破損面,還會(huì)加快腸胃蠕動(dòng),很容易加重腹痛、腹瀉的癥狀,這類(lèi)身體狀態(tài)下不能吃蘋(píng)果。
3. 血糖長(zhǎng)期失控波動(dòng)極大的糖尿病患者:蘋(píng)果本身含有果糖、葡萄糖等易被人體吸收的糖類(lèi),對(duì)于血糖完全沒(méi)有控制住的糖友來(lái)說(shuō),吃蘋(píng)果會(huì)讓血糖進(jìn)一步升高,加重身體代謝負(fù)擔(dān),這類(lèi)身體素質(zhì)的人群不適合吃蘋(píng)果,要等血糖穩(wěn)定后才能在醫(yī)生指導(dǎo)下少量嘗食。
