這種前硬后稀的大便情況，絕大多數是排便習慣不好引發的功能性腸道紊亂，少數和腸易激綜合征、慢性腸炎、肛門局部刺激等問題有關。

　　1. 最常見的誘因就是長期憋便、排便不規律。很多人習慣有便意的時候忍著不排，先進入直腸的前段大便會長時間停留在腸道里，水分被腸壁過度吸收，就變得干硬難排，而后段新生成的大便停留時間短，水分還沒被吸收，甚至會因為腸道蠕動紊亂加快變成稀便，就形成了前硬后稀的狀態。

　　2. 腸道本身功能或器質性病變也會引發這個癥狀。最常見的是腸易激綜合征，這類患者腸道敏感度高，蠕動很容易出現紊亂，就會出現前段大便干硬、后段大便稀軟不成形的情況，往往還伴隨飯后腹脹、容易拉肚子、情緒緊張時腹痛想排便的表現；慢性結腸炎、直腸炎或者痔瘡刺激肛門口，也可能影響排便狀態，引發類似情況。

　　3. 短期的飲食作息紊亂也會導致這種情況。如果一段時間膳食纖維攝入太少，經常吃辛辣油膩生冷的食物，或者久坐不動、喝水太少，都會讓前段大便因為缺水變干硬，后段又被刺激的腸道快速推送排出，水分來不及吸收就變成稀便，調整飲食作息后大多就能自行恢復。