嚼橄欖和檳榔存在本質(zhì)區(qū)別，二者在原料來源、食用體驗(yàn)、健康影響上都完全不同。

　　1. 原料來源不同

　　我們?nèi)粘＝赖氖秤瞄蠙於嗍乔嚅蠙欤瑢儆谒幨惩�源的普通食材，一般以鮮果或者腌制后的休閑食品形式售賣，果實(shí)本身可嚼食，部分軟嫩的甚至可以直接吞咽；檳榔是棕櫚科檳榔樹的果實(shí)，目前我國(guó)多地已經(jīng)明確檳榔的致**屬性，市面上常見的都是經(jīng)過加工、添加了檳榔堿的咀嚼型檳榔，只會(huì)用來嚼食，不會(huì)直接吞咽。

　　2. 食用體驗(yàn)不同

　　嚼橄欖入口偏清淡，剛?cè)肟诳赡軒�點(diǎn)微澀，很快就會(huì)轉(zhuǎn)出明顯回甘，還帶有橄欖特有的清香味，大部分人嚼橄欖是為了潤(rùn)喉生津，整體刺激性很低；檳榔入口大多帶有濃重的煙熏味或者堿味，刺激性很強(qiáng)，嚼的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)喉嚨發(fā)緊、面部發(fā)燙的感覺，部分人會(huì)產(chǎn)生輕度興奮感，加工檳榔的纖維普遍粗硬，嚼完必須吐掉殘?jiān)��?/p>

　　3. 健康影響不同

　　正常嚼食橄欖不會(huì)對(duì)身體造成傷害，青橄欖本身還含有一定量的維生素和膳食纖維，有不錯(cuò)的潤(rùn)喉作用，也不存在成癮性；長(zhǎng)期嚼檳榔會(huì)反復(fù)磨損口腔黏膜，檳榔含有的檳榔堿還會(huì)誘導(dǎo)黏膜細(xì)胞發(fā)生病變，世界衛(wèi)生組織早就把檳榔列為一級(jí)致**物，長(zhǎng)期嚼不僅會(huì)導(dǎo)致咬肌肥大、牙齒過度磨損，還會(huì)大幅提升口腔**、咽喉**的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，而且嚼檳榔很容易成癮。