按摩胃經絡會覺得舒服，核心是按摩疏通了胃經淤堵、調節了氣血運行與脾胃氣機，同時放松了緊繃的軀體和神經，多方面共同作用帶來了舒適感。

　　1. 疏通經絡淤堵，改善氣血運行。咱們日常長期久坐、愛吃生冷、壓力大，很容易導致胃經沿線氣血運行不暢，堆出不少僵硬的小結節，很多人摸自己大腿前側、小腿外側胃經走行的位置，都會摸到發硬發酸的地方，按摩就是把這些淤結推開，讓氣血能順利供應到胃部和沿線組織，原本氣血不通帶來的酸脹悶堵感散開，自然會覺得舒服。

　　2. 理順脾胃氣機，緩解消化不適。胃經絡本就對應脾胃的消化功能，不少人吃完飯后胃脹、反酸、犯惡心，或者長期便秘肚子脹，本質都是脾胃氣機不順、食物積滯不往下走，按摩胃經能幫著把壅滯的氣機順開，促進胃腸蠕動，加快積滯的排出，比如按完胃經上的足三里穴很多人會很快打嗝排氣，胃脹感很快緩解，不適感消了自然就舒服。

　　3. 放松軀體神經，間接舒緩情緒。現代人長期伏案、保持同一個姿勢，胃經沿線的肩頸、腿部肌肉本來就長期緊繃，加上壓力大的時候容易緊張焦慮，還會影響脾胃狀態，也就是常說的“思慮傷脾”，按摩胃經的過程中，既放松了緊繃的肌肉，還能激活副交感神經，讓整個人從緊張狀態里松下來，情緒舒緩了，脾胃的緊繃感也會跟著解除，整個人就會覺得輕松舒服。