腸肝堵是腸道內(nèi)容物排泄不暢、代謝毒素淤積后，通過腸肝循環(huán)影響肝臟正常代謝功能形成的病理狀態(tài)，它是長期不良習(xí)慣疊加身體基礎(chǔ)病變共同作用導(dǎo)致的。

　　1、長期不良飲食排便習(xí)慣積累。日常如果長期吃高油高脂、低纖維的精細(xì)食物，喝水量不足，腸道無法獲得足夠刺激推動內(nèi)容物下移，糞便就容易在腸管內(nèi)淤積干結(jié)。加上很多人有憋便、久坐不動的習(xí)慣，會降低腸道蠕動能力和排便反射靈敏度，時間久了就會形成腸道堵塞不通的狀態(tài)，淤積的毒素還會順著腸肝循環(huán)回到肝臟，增加肝臟代謝負(fù)擔(dān)，慢慢牽連出肝臟代謝異常，形成腸肝堵。

　　2、代謝紊亂加重淤堵惡性循環(huán)。很多存在腸肝堵問題的人都伴隨脂代謝紊亂，多余的脂肪不僅會堆積在肝臟形成脂肪肝，降低肝臟解毒代謝能力，還會影響腸道正常蠕動功能，讓腸道內(nèi)容物排出速度進(jìn)一步變慢，輕微的腸道淤積也會逐漸發(fā)展成腸堵、肝毒排不出的雙向淤堵。

　　3、基礎(chǔ)疾病誘發(fā)器質(zhì)性淤堵。本身存在腸息肉、腸粘連、腸道**等腸道疾病的人群，腸管本身就存在不同程度的狹窄，很容易出現(xiàn)器質(zhì)性的腸道堵塞；而存在病毒性肝炎、膽結(jié)石、膽囊炎等肝膽基礎(chǔ)疾病的人群，膽汁分泌排泄異常，會直接影響腸道消化能力，進(jìn)一步拖慢腸道蠕動，最終誘發(fā)腸肝同時淤堵的問題。