慢性胃炎不建議喝奶茶，僅病情長期穩定無不適時可偶爾少量喝低糖純奶制作的淡奶茶，急性發作期絕對不能飲用。

　　1 大多數市售奶茶并不適合慢性胃炎患者，它們大多用植脂末（奶精）代替純奶，添加了大量糖、香精，不僅含有不健康的反式脂肪酸，高糖還會刺激胃酸大量分泌，慢性胃炎患者本身胃黏膜就存在損傷，過多胃酸會加重黏膜刺激，很容易引發胃痛、反酸、胃脹等不適，長期喝還可能延緩炎癥修復。

　　2 若實在嘴饞想喝，也只有病情長期穩定、沒有胃痛反酸等不適的患者能偶爾嘗試，一定要選鮮牛奶煮紅茶制作的低糖款，不要加冰，也不要加珍珠、芋圓、布丁這類難消化的配料，一次最多喝小半杯，還要避開空腹飲用的情況。

　　3 處于慢性胃炎急性發作期的患者，哪怕是淡奶茶也絕對不能碰，奶茶中含有的咖啡因會松弛食管括約肌，加重反酸燒心的癥狀，同時糖分還會減慢胃排空速度，加重胃脹胃痛，只會讓炎癥恢復更慢，加重身體不適。