胃有氣往上頂想吐大多是飲食不當(dāng)引發(fā)的胃動力不足、胃脹氣，也可能是胃食管反流，少數(shù)是慢性胃炎、胃潰瘍等胃部疾病急性發(fā)作。

　　1 先做緊急緩解

　　立刻停止吃任何東西，找半臥位靠著休息，別平躺會加重反流往上頂?shù)母杏X，慢慢做腹式呼吸順氣，想吐不要硬憋，吐出來后喝點(diǎn)溫淡糖水或者溫姜水舒緩胃部，不要喝冰水、碳酸飲料這類會加重脹氣的飲品。

　　2 日常調(diào)理改善

　　如果只是偶爾發(fā)作，大多調(diào)整飲食就能恢復(fù)，最近一周吃好消化的粥、軟面條，別吃豆類、紅薯、甜品、油炸食品這類容易產(chǎn)氣、刺激胃酸的食物，每次飯后別馬上坐躺，站著慢走15分鐘左右促進(jìn)胃排空，頻繁發(fā)作可以吃一兩天莫沙必利這類促胃動力藥，幫助排空胃里的食物和氣體。

　　3 及時就醫(yī)排查

　　如果調(diào)整后癥狀持續(xù)超過3天沒緩解，或者同時伴隨胸痛、燒心、拉黑便、不明原因體重下降，要及時去做胃鏡檢查，排查有沒有幽門梗阻、胃潰瘍甚至其他胃部病變，避免耽誤治療。