
適合和羊肉同炒的常見配菜,味道比較好的主要是洋蔥、大蔥、青椒三種,不同搭配風味各異都十分下飯。

1 洋蔥,洋蔥本身自帶清甜辛辣的風味,不僅能有效壓住羊肉的膻氣,還能吸收羊肉炒出來的多余油脂,讓整道菜吃著不發膩。把洋蔥切厚片,和提前腌好的羊肉片大火快炒,出鍋前加點鹽和黑胡椒調味就完成,羊肉嫩彈洋蔥鮮甜,配饅頭、米飯都很合適,是很百搭的羊肉炒搭檔。
2 大蔥,經典名菜蔥爆羊肉就是用大蔥做搭配,要選質地脆嫩的大蔥,只留蔥白部分切滾刀塊,熱油爆香大蔥之后再放腌好的羊肉片快炒十幾秒就能出鍋。大蔥的辛香完全滲入羊肉里,成品只有濃醇的肉香和蔥香,一點膻味都沒有,口感嫩而不柴,是非常受歡迎的下飯菜。
3 青椒(愛吃辣可以換線椒),喜歡重口風味的選這個搭配準沒錯,把羊肉切成小丁,青椒也切同樣大小的丁,下鍋快炒的時候加一把孜然粒和少許生抽調味,就是風味十足的仿燒烤款炒羊肉,鮮辣夠味,孜然香濃郁,不管是當下酒菜還是配米飯都很合適。

羊肉搭配白蘿卜、大蔥、胡蘿卜一起包餡最好吃,鮮而不膻,潤而不膩,適配餃子、包子、燒麥各類帶餡主食。調餡前可以把胡蘿卜擦碎后放鍋里小火炒出黃油,這樣甜味會更突出,混進羊肉餡后不僅口感潤綿,顏色還金黃好看,做煎包或者蒸餃都很受歡迎,營養搭配也更均衡。
