這種情況可能是由多種原因引起的，包括：

　　1. 飲食不當：吃太多油膩、辛辣、過期食物或者吃不新鮮的食物會導致腹瀉。

　　2. 消化系統疾病：例如腸炎、胃腸炎、潰瘍等都可能會導致腹瀉。

　　3. 藥物副作用：某些藥物，特別是抗生素或者減肥藥，會導致腹瀉。

　　4. 感染：如果你得了病毒或細菌感染，也會導致腹瀉。

　　建議及時就醫，找出原因并作出相應處理。注意飲食，多喝水并保持身體清潔。