
大部分病情穩定的慢性胃炎患者可以適量喝淡枸杞水,慢性胃炎急性發作期、胃酸過多或頻繁胃脹的患者不建議喝或多喝。

1. 不同病情的耐受度不一樣,處于穩定期、平時沒有明顯反酸、胃脹、胃痛不適的慢性胃炎,喝淡枸杞水不會對胃黏膜造成額外刺激,枸杞性質溫和,適量飲用還能補充多糖、胡蘿卜素等營養成分,一般不會加重炎癥。
2. 特殊情況要忌口,如果正處于慢性胃炎急性發作期,本身屬于胃酸分泌過多型胃炎,或是平時吃完甜的就容易反酸、胃脹,不要喝枸杞水,枸杞含糖量相對較高,濃度高的枸杞水容易刺激胃酸大量分泌,加重燒心、反酸、腹脹的癥狀,不利于炎癥恢復。
3. 飲用要注意方式方法,能喝枸杞水的患者也別貪多,一次泡3-5粒即可,不要泡太濃,盡量喝溫的,別喝太燙或者冰的枸杞水,也不要空腹大量飲用,避免給胃部增添不必要的負擔。

白蘿卜紅棗枸杞排骨湯清潤鮮甜不油膩,還能補氣血潤秋燥,很適合家庭日常制作,具體做法如下:1.預處理食材:準備500克肋排、1根中等大小的白蘿卜、6顆紅棗、一小把枸杞、3片生姜、少許食鹽。
