吃完飯就肚子疼拉稀便，大多是飲食刺激、腸功能紊亂或者急性胃腸炎引發(fā)的，癥狀較輕可先居家調(diào)整護(hù)理，癥狀較重或反復(fù)發(fā)作者需要及時(shí)就醫(yī)明確病因后規(guī)范處理。

　　1. 先做好即時(shí)護(hù)理調(diào)整飲食。拉完便后先找溫暖的地方平躺休息，可以用暖水袋或者溫毛巾敷一敷肚子，緩解腸道痙攣減輕疼痛。接下來1-2頓盡量吃點(diǎn)好消化的稀粥、軟面片，別碰辛辣、油膩、生冷的食物，也別喝酒、喝濃咖啡，讓腸道得到充分休息。

　　2. 對(duì)癥用藥緩解不適。如果拉稀次數(shù)比較多，一天超過3次，可以吃蒙脫石散止瀉；肚子疼得厲害的話，可以吃顛茄片或者山莨菪堿緩解痙攣止痛；還可以搭配雙歧桿菌、乳酸菌素片這類益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，幫腸道更快恢復(fù)正常狀態(tài)。

　　3. 出現(xiàn)異常及時(shí)就診。如果調(diào)整用藥后癥狀還是持續(xù)2天以上沒好轉(zhuǎn)，或者出現(xiàn)了便血、發(fā)燒、劇烈嘔吐、腹痛難忍的情況，又或是這種吃完飯就拉稀肚子疼的情況反復(fù)出現(xiàn)超過一個(gè)月，一定要盡早去醫(yī)院做大便常規(guī)、腸鏡等檢查，明確是不是有細(xì)菌感染、炎癥性腸病或者其他腸道病變，再遵醫(yī)囑針對(duì)性治療。