大便很稀不成形多由飲食不當(dāng)、功能性腸道異常、感染或器質(zhì)性疾病三類原因引發(fā)。

　　1. 飲食因素影響。這是短期大便不成形最常見的原因，比如一次性吃太多生冷、辛辣、油膩的食物，刺激腸道蠕動(dòng)過快；或是吃了變質(zhì)、沒清洗干凈的食物，引發(fā)輕微的胃腸道刺激；還有部分人本身有乳糖不耐受、果糖不耐受，吃了對(duì)應(yīng)乳制品、高果糖水果之后，也會(huì)很快出現(xiàn)大便稀溏不成形的情況，調(diào)整飲食后很快就能恢復(fù)。

　　2. 功能性腸道異常。這是長(zhǎng)期大便不成形最常見的原因，比如長(zhǎng)期壓力大、情緒焦慮、作息不規(guī)律，會(huì)引發(fā)腸易激綜合征，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)功能紊亂，經(jīng)常出現(xiàn)大便稀不成形，還可能伴隨排便前腹痛；另外長(zhǎng)期吃抗生素、飲食結(jié)構(gòu)不合理，會(huì)引發(fā)腸道菌群失調(diào)，有害菌大量繁殖影響食物分解吸收，也會(huì)一直出現(xiàn)大便稀軟的情況。

　　3. 器質(zhì)性病變或其他慢病影響。如果大便不成形持續(xù)超過兩周，還伴隨腹痛、便血、消瘦、排便習(xí)慣改變，就要考慮是疾病因素，比如細(xì)菌病毒引發(fā)的急慢性腸道感染、炎癥性腸病（潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病），或是甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病自主神經(jīng)病變等其他系統(tǒng)疾病，腸道息肉、惡性**等占位性病變也會(huì)改變大便性狀，引發(fā)長(zhǎng)期便溏不成形。