以下水果對(duì)腸胃有好處：

　　1.蘋果：富含水溶性纖維，有助于預(yù)防便秘和促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

　　2.香蕉：富含鉀和纖維，有助于維持腸道正常運(yùn)作。

　　3.草莓：富含維生素C和纖維，有助于改善腸道健康并促進(jìn)排便。

　　4.藍(lán)莓：富含抗氧化劑和纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)并緩解便秘。

　　5.橙子：富含維生素C和纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和改善消化。

　　6.菠蘿：含有消化酶，有助于促進(jìn)腸道消化和減少消化不良。

　　7.西瓜：富含水分和纖維，有助于預(yù)防便秘和保持腸道健康。

　　8.木瓜：含有消化酶，有助于促進(jìn)腸道消化和改善消化不良。

　　9.葡萄柚：富含維生素C和纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和預(yù)防便秘。

　　10.檸檬：富含維生素C和抗氧化劑，有助于促進(jìn)消化和緩解便秘。