
材料:
牛腩500克、土豆2個、姜片、蒜瓣、料酒、生抽、老抽、鹽、白糖、食用油
做法:
1. 牛腩切成塊狀后,用清水浸泡去血水,撈起瀝干水分備用;
2. 土豆去皮切成大塊,姜切片,蒜瓣切片備用;
3. 熱鍋加入適量的油,放入姜片和蒜瓣爆香后,放入牛腩翻炒幾分鐘;
4. 加入料酒、生抽、老抽、鹽和白糖,翻炒均勻;
5. 加入適量的水,水量不要超過牛腩,燒開后轉小火燉煮1小時;
6. 加入土豆塊,繼續燉煮30分鐘至土豆爛透;
7. 最后根據個人口味調味即可。
溫馨提示:燉煮過程中,可根據需要加入適量的水,保持煮湯量飽滿。加入土豆的時間要適當,過早加入會讓土豆煮爛,過晚加入會讓牛肉過分燉爛。

高壓鍋燉牛腩通常20-30分鐘可軟爛,具體時間需根據牛腩塊大小、鍋具壓力及個人口感調整。1.塊大小決定基礎時間牛腩切3-4厘米方塊時,高壓鍋中火壓20分鐘足夠軟爛;若切5厘米以上大塊,需延長至30分鐘。建議選中高壓力,既能縮短時間,又能避免肉質過爛散架。
