太瘦可能會導致身體健康問題,如免疫力下降、易感染疾病、貧血、骨質疏松等。過度追求瘦美也可能引發厭食癥等心理健康問題,并影響社交和情感關系。保持健康的體重對于身體和心理健康都非常重要。
不過沖服時水溫別超過50℃,不然菌群會“罷工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小貼士:益生菌不是“萬能藥”,如果胃痛、便血超過兩周,或者發燒、體重突然下降,一定要趕緊去醫院!
發布時間:2023-05-03 23:50:03
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