
材料:羊腿肉500克,姜片5片,蔥段2根,料酒1湯匙,清水適量,鹽和胡椒粉適量。
做法:
1.將羊腿肉切成小塊,用清水沖洗干凈。
2.將羊肉放入冷水中,加入姜片和蔥段,放入1湯匙料酒,燒開(kāi)后撇去浮沫。
3.轉(zhuǎn)小火煮1-2小時(shí),直到羊肉熟爛。
4.將煮熟的羊肉撈出,放入碗中備用。
5.將湯倒入另一個(gè)容器中,用濾網(wǎng)過(guò)濾掉姜和蔥,留下清湯。
6.將羊肉放回清湯中,加入適量的鹽和胡椒粉,再燒開(kāi)即可。
小貼士:
1.煮羊肉湯時(shí)可以加入一些其他的調(diào)味料,如干辣椒、八角、桂皮等,增加湯的香味。
2.煮羊肉湯時(shí)要先用冷水煮,這樣能使肉質(zhì)更加鮮嫩。
3.如果想讓湯的味道更鮮美,可以先將羊肉焯水,去掉羊肉中的血水,再進(jìn)行煮湯。

1.選料和浸泡是關(guān)鍵先把藜麥和大米按1:2的比例備好,藜麥別選顏色發(fā)暗的,得挑顆粒飽滿、聞著有淡淡米香的。2.水量和火候得拿捏準(zhǔn)把泡好的藜麥和大米倒進(jìn)電飯煲,加水的時(shí)候比平時(shí)煮白米飯多加半指節(jié)的水量。
