脾胃不好的人選擇一些溫性水果，避免食用過于寒涼或刺激性的水果。以下是一些適合脾胃不好的人食用的水果：

　　1. 香蕉：香蕉具有健脾胃、止瀉的作用，且富含鉀元素，對于調節血壓有幫助。

　　2. 蘋果：蘋果有助于消化和調節腸胃功能，但要選擇不過酸或過甜的品種。

　　3. 梨：梨有助于清熱潤燥、生津止渴，并且對于脾胃虛寒的人來說是比較適合的水果。

　　4. 獼猴桃：獼猴桃含有豐富的維生素C和纖維，有助于促進消化功能。

　　5. 葡萄：葡萄富含抗氧化劑和纖維，有助于緩解胃酸過多的問題。

　　6. 柚子：柚子有助于促進食欲和消化，但要避免過量食用，以免刺激胃腸道。

　　每個人的體質和情況不同，所以在選擇水果時根據自身情況來確定適合食用的水果種類和數量。如果癥狀嚴重或持續，請咨詢醫生的建議。