如果你的胃不舒服，可以嘗試以下易于消化的食物：

　　1. 溫熱的湯：雞湯、蔬菜湯或清湯可以舒緩胃部不適。

　　2. 面食：例如米飯、面條或小米粥，這些食物容易被胃消化。

　　3. 煮熟的蔬菜：例如胡蘿卜、南瓜或土豆，這些蔬菜煮熟后更容易消化。

　　4. 煮熟的水果：例如蘋果或梨，可以煮熟后吃，有助于減輕胃部不適。

　　5. 溫和的蛋白質：例如煮雞蛋或煮魚，是易于消化的蛋白質來源。

　　6. 清淡的餅干：例如蘇打餅干或無鹽餅干，可以作為胃部不適時的零食。

　　每個人的胃部不適原因和程度可能會有所不同，所以在選擇食物時要根據個人的情況來調整。如果不適持續或加重，建議咨詢醫生的建議。