只要孩子不對雞蛋或蝦過敏，完全可以一起吃，不存在網(wǎng)傳的食物相克問題。

　　1. 從營養(yǎng)搭配來說，雞蛋和蝦都是優(yōu)質(zhì)高蛋白食物，營養(yǎng)上不但不沖突還能互補(bǔ)。雞蛋除了優(yōu)質(zhì)蛋白，還含有豐富的卵磷脂、維生素A，能給孩子生長發(fā)育補(bǔ)充腦營養(yǎng)和維生素；蝦則能提供易吸收的鈣、鋅還有DHA，幫孩子長骨骼、補(bǔ)微量元素，搭配著吃營養(yǎng)更全面。

　　2. 需要注意過敏風(fēng)險，這兩種都是常見的易致敏食物。如果是剛開始添加輔食的小寶寶，一定要分開單獨(dú)添加，觀察3-5天確認(rèn)都不過敏后，再混在一起吃；如果孩子已經(jīng)明確對其中一種過敏，那不管是否搭配都不能食用。

　　3. 給孩子吃的時候要注意烹飪方式和食用量。小孩腸胃消化能力弱，一次不要吃太多，避免蛋白質(zhì)過量加重腸胃負(fù)擔(dān)；蝦要***處理干凈蝦線、煮至全熟，雞蛋也盡量做全熟款，不要給孩子吃生雞蛋或者生腌蝦，調(diào)味要保持清淡，少鹽少重調(diào)料，更適合孩子的身體狀態(tài)。