大多數腸道菌群失調患者可以適量喝蜂蜜水，合并嚴重腹瀉、糖尿病的腸道菌群失調患者不建議飲用。

　　1. 對大多數病情穩定、沒有特殊合并癥的腸道菌群失調患者來說，蜂蜜中含有的低聚果糖等成分屬于益生元，能夠為腸道內的有益菌提供營養，幫助有益菌增殖，對調節腸道菌群平衡還有一定的輔助作用，只要控制好飲用量不會給身體帶來負擔。

　　2. 兩類特殊人群確實需要避開，一類是正處于嚴重腹瀉發作期的腸道菌群失調患者，蜂蜜本身有潤腸通便的作用，會加快腸道蠕動，加重腹瀉癥狀，進一步破壞穩定腸道環境的建立；另一類是合并糖尿病的患者，蜂蜜的含糖量很高，飲用后不僅會導致血糖大幅波動，過量糖分還會改變腸道滲透壓，反而不利于菌群恢復。

　　3. 喝蜂蜜水也要注意正確的方式，一般每天用不超過10g的蜂蜜，用40℃以下的溫水沖調即可，不要沖得太濃，也不要空腹一次性喝太多，如果飲用后出現腹脹、排氣增多或者腹瀉加重的情況，就立刻停止飲用，不要勉強。