
做好的銀耳湯是可以放冰箱冷藏的。

1. 存放前要等銀耳湯降到室溫,再裝進干凈無水無油的密封容器或者封好保鮮膜再入冰箱,剛出鍋的熱銀耳湯不要直接放,不然會拉高冰箱內部溫度,影響其他食材保鮮,還會因為熱蒸汽凝水增加銀耳湯的含水量,更容易變質。
2. 要控制好存放時長,密封完好的冷藏銀耳湯在1-2天內喝完,最長不要存放超過3天。煮好的銀耳營養充足,低溫只能抑制細菌繁殖不能完全殺死,放得越久微生物超標的風險越高,喝了容易引發腸胃不適。
3. 飲用前一定要充分加熱,取出喝的時候不要直接喝冰的,尤其是腸胃敏感的人群,倒出后煮沸或者加熱透再喝,如果存放過程中發現銀耳湯發酸、起泡或者變渾濁,說明已經變質,要直接丟棄不要再食用。

冰箱里拿出來的雞蛋想要煮完好剝皮,只要做好三步就能輕松剝出完整光滑的蛋白。冰箱里的雞蛋溫度低,直接下鍋煮會因為冷熱差過大,讓蛋殼內膜緊緊粘在蛋白上,剝的時候很容易帶下一塊蛋白。3.煮好立刻過冷水浸泡。
