腸代胃保養需要長期堅持飲食調整、生活習慣管理和規律復查，才能維持正常消化吸收功能，降低各類并發癥的發生風險。

　　1、飲食循序漸進調整，遵循少量多餐、細嚼慢咽的原則。術后早期要從清流質逐步過渡到流質、半流質，再慢慢恢復軟食，絕對不能過早吃干硬、難消化的食物；日常每一餐吃六七分飽即可，一天可以吃5-6餐，給代胃的腸道足夠的消化時間；因為原本胃的研磨功能缺失，吃東西一定要多咀嚼，靠牙齒完成初步研磨；還要避開高油、高糖、辛辣刺激、容易脹氣的食物，比如油炸食品、甜蛋糕、豆類、紅薯等，多吃好消化的優質蛋白和新鮮果蔬，如果出現吸收不良，可以在醫生指導下補充維生素B12、鐵劑等營養素，預防貧血。

　　2、調整日常習慣，降低反流和腸紊亂風險。因為腸代胃沒有原胃的賁門括約肌結構，吃完飯后不能立刻平躺，站立或慢走半小時左右，睡覺時可以把上半身適當墊高15-20度，減少胃酸反流；日常不要做會讓腹壓突然升高的動作，比如搬重物、長期彎腰、用力憋氣排便等，同時要戒煙戒酒，少熬夜，注意腹部保暖，避免著涼引發腸痙攣、腹瀉。

　　3、堅持規律復查，及時處理異常問題。術后前兩年建議每半年復查一次，兩年后可每年復查一次，復查項目主要包括消化道功能檢查、血常規、營養指標以及原發病相關檢查，方便及時發現反流性腸炎、貧血、吻合口異常等并發癥；如果平時出現頻繁反酸腹痛、持續腹瀉便血、體重快速下降等異常情況，要立刻就診排查，不要硬扛延誤干預時機。