
冬天煮好的銀耳湯,存放時長由儲存方式決定,0-10℃的密封室溫環境可放1-2天,冰箱密封冷藏可放2-3天,冰箱冷凍可存放1個月左右,敞放放置建議當天吃完。

1. 室溫存放要分環境判斷。如果是冬天沒有供暖的室內或者戶外,溫度大多維持在0-10℃,煮好的銀耳湯密封蓋好后,能存放1-2天;如果是開了暖氣的北方室內,溫度多在20℃以上,和溫暖天氣的室溫差不多,哪怕密封也只能放1天左右,敞放放置最多半天就不要再吃了,避免細菌大量繁殖引發變質。
2. 冰箱冷藏是最常用的存放方式。把煮好的銀耳湯***晾涼,裝進干凈無油的密封容器再放進冰箱,冷藏層溫度維持在2-6℃,能抑制絕大多數細菌的繁殖速度,最多可以存放2-3天。如果存放超過1天,再次吃之前一定要充分煮開殺菌,存放不要超過3天,放太久銀耳中的硝酸鹽會被細菌轉化成較多亞硝酸鹽,不利于身體健康,而且銀耳的膠質口感也會變差。
3. 冷凍僅適合大量剩余的長期存放。如果一次煮太多確實喝不完,可以分成單次食用的小份裝進密封保鮮盒,放進冰箱冷凍層,在-18℃的環境下可以存放1個月左右。不過冷凍會破壞銀耳的膠質結構,化凍煮開后口感會發柴松散,遠不如新鮮煮的軟糯好吃,因此還是建議喝多少煮多少,盡量現煮現吃,不要存放太久。
