
甘草泡橄欖做好只需要做好選料預處理、熬制甘草浸液、密封浸泡三個步驟,具體操作如下:

1、選料預處理:按1斤新鮮青橄欖配10~15克干甘草的比例準備食材,挑選無破損、顆粒飽滿的青橄欖,淘洗干凈后用刀背把每個橄欖拍裂,接著放入沸水中焯1~2分鐘去除生澀味,撈出過涼水后***瀝干水分備用,干甘草只需要用清水沖掉表面浮塵即可。
2、熬制甘草浸液:干凈鍋內加入能沒過橄欖2倍量的清水,放入處理好的甘草,再根據個人口味加少許食鹽和冰糖(喜歡咸鮮口多放鹽,喜歡帶回甜口感就多加冰糖),大火燒開后轉小火熬煮10分鐘,讓甘草的香氣充分析出,熬好后關火***放涼備用。
3、密封浸泡入味:準備一個干凈無油無水的玻璃密封罐,把瀝干的橄欖放進去,倒入完全放涼的甘草浸液,確保所有橄欖都浸沒在湯汁中,蓋緊罐口后放入冰箱冷藏,浸泡2~3天就可以食用,浸泡越久風味越濃郁。

