以下是幾種養(yǎng)胃護胃的蔬菜：

　　1. 圓白菜：有助于消化，緩解胃部不適，減輕胃酸問題。

　　2. 南瓜：可以增加胃液分泌，減少胃部炎癥，緩解胃部不適。

　　3. 青菜：含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于增強胃腸功能，促進食物消化。

　　4. 紅薯：富含淀粉質(zhì)，有助于調(diào)節(jié)腸胃功能，緩解胃酸問題。

　　5. 番茄：富含維生素C和胡蘿卜素，有助于保護胃部黏膜，防止胃部潰瘍。

　　6. 黃瓜：含有大量水分和纖維素，有助于緩解胃部不適和消化不良。