腸道易激綜合征(Irritable Bowel Syndrome,IBS)是一種常見的腸道疾病,其癥狀包括腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、排便不適等,常伴有焦慮、抑郁等情緒障礙。其具體病因不明確,但與腸道功能紊亂、腸道菌群失衡、食物過敏等因素有關。治療以改變飲食習慣、調節(jié)情緒、藥物治療等為主。
所以,菌群平衡是腸道健康的“地基”,得先打好。如果經常腹脹、打嗝,或者糞便里有未消化的食物殘渣,說明腸道的“加工能力”可能出了問題,得關注下消化酶分泌或腸道蠕動是否正常。
發(fā)布時間:2023-05-14 23:20:38
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