
蘿卜排骨湯可以有清火的功效,因為蘿卜本身具有清熱解毒的作用,而排骨則有滋補強體的作用,配合熬制成湯,能夠調(diào)理身體,排出體內(nèi)暑氣,起到清熱解毒的作用。蘿卜排骨湯可以幫助人們降溫解暑,改善體內(nèi)濕熱,促進新陳代謝,增強身體免疫力。

排骨燜蘿卜要好吃,關(guān)鍵在于排骨去腥增香、蘿卜吸足肉味、火候精準(zhǔn)掌控,燉出濃郁醇厚的家常味。排骨剁小塊,冷水下鍋加姜片、料酒焯水,水沸后撇凈浮沫,撈出用溫水洗凈。放蘿卜塊,加半勺鹽調(diào)味,繼續(xù)燜20分鐘至蘿卜透明、排骨軟爛。
