
材料:
牛排骨500克、土豆2個、胡蘿卜1個、洋蔥1個、姜片、蒜頭、料酒、生抽、老抽、鹽、糖、香葉、八角、桂皮、水適量。
做法:
1. 牛排骨洗凈,用滾水焯水去血水,撈出備用。
2. 土豆、胡蘿卜去皮,切成小塊備用。
3. 洋蔥切絲,姜片、蒜頭拍開備用。
4. 熱鍋冷油,將牛排骨煎至兩面金黃,拿出備用。
5. 同一鍋中加入洋蔥、姜片、蒜頭略炒,加入料酒、老抽、生抽、鹽、糖、香葉、八角、桂皮炒香。
6. 加入足夠的水,把煮鍋的調料放進去,再將炒好的牛排骨、土豆、胡蘿卜放入燉鍋中。
7. 大火燒開后,轉小火燉煮1~1.5小時,可用筷子輕易穿透牛排骨即可出鍋。 燉好后即可享用。
小貼士:
1. 喜歡口感軟爛的可以多燉一段時間。
2. 燉好的湯可以加入適量的淀粉水勾芡,增加湯的濃稠度。
3. 調料可根據個人口味適量增減。

先挑一塊厚度2.5-3厘米的安格斯牛排,太薄容易煎過頭,太厚又難熟透。室溫回溫能讓牛排受熱更均勻,煎出來外焦里嫩,要是直接從冰箱拿出來煎,外面焦了里面還是冰的,肯定老!牛排下鍋前撒點現磨黑胡椒和海鹽,別撒太早,不然鹽會抽走肉里的水分。