人有負(fù)面情緒心理不一定就不健康，但長(zhǎng)期持續(xù)的負(fù)面情緒可能會(huì)對(duì)身心健康造成不良影響。負(fù)面情緒如焦慮、抑郁、憤怒等，可能導(dǎo)致疲勞、失眠、食欲不佳、身體疼痛等身體上的不適，也會(huì)對(duì)心理健康造成負(fù)面影響，如自尊心下降、社交障礙、抑郁等。保持積極的情緒狀態(tài)和心態(tài)，是維護(hù)身心健康的重要因素之一。
這種情況是正常的生理反應(yīng)，主要是排便排出腸胃內(nèi)多余積氣和未消化殘?jiān)螅c胃蠕動(dòng)恢復(fù)平穩(wěn)，自然就不會(huì)發(fā)出腸鳴音了，多數(shù)情況下不需要特殊處理。
