
多囊卵巢綜合癥(PCOS)是一種內分泌失調的疾病,其特征包括多個卵泡在卵巢內成熟但沒有排出,導致卵巢腫大并影響排卵。雖然超重和肥胖是PCOS的常見風險因素之一,但瘦的人也可能患有PCOS。
根據統計,瘦型PCOS患者占PCOS總患者的10%-20%,他們的BMI通常低于24。這些瘦型PCOS患者的內分泌異常與肥胖型PCOS患者不同,可能是由于遺傳、環境、飲食和生活方式等因素導致的。瘦的人也可能患有PCOS。

胃不好的人適合吃溫和易消化、能修復胃黏膜、調節胃酸的食物,避免刺激性食物。1.溫和易消化的主食胃不好時,優先選軟爛的主食,比如小米粥、軟面條、饅頭。這些食物不會刺激胃酸分泌,適合早餐或胃不舒服時吃。
