
石斑魚是一種非常美味的魚類,下面介紹一種在俄羅斯常見的做法:
材料:
石斑魚一條(約500克)
蔥末、姜末、蒜末各適量
鹽、黑胡椒適量
檸檬片、香菜適量
橄欖油適量
做法:
1. 將石斑魚清洗干凈,用廚房紙巾擦干水分。
2. 在魚身上切幾刀,用刀背輕輕拍打,使魚肉更加入味。
3. 在魚身上均勻涂上蔥、姜、蒜末,少許鹽和黑胡椒。
4. 把魚放入預(yù)熱至180度的烤箱中,烤20-25分鐘或至魚肉熟透。
5. 取出魚后,再淋上橄欖油,擺上檸檬片和香菜即可食用。
注意事項(xiàng):
1. 烤箱時(shí)間根據(jù)魚的大小和厚度而定,可以用刀子在魚肉上切一個(gè)小口來檢查魚肉是否熟透。
2. 魚身上的鹽和黑胡椒可以根據(jù)個(gè)人口味加減。
3. 如果不喜歡檸檬片的味道,可以換成其他喜歡的調(diào)料。

2.紅燒淡水石斑魚-煎魚定型:魚身劃刀后用鹽腌制10分鐘,熱鍋冷油撒少許鹽防粘,中火煎至兩面金黃,盛出備用。小貼士:-淡水石斑魚肉質(zhì)細(xì)嫩,烹飪時(shí)避免頻繁翻動,防止破碎。
