
1. 準(zhǔn)備食材:面粉、水、鹽
2. 將面粉放入大碗中,用手捏成小塊狀,加入水和鹽,攪拌至均勻。注意不要一次把水倒入,以免面團(tuán)過于濕潤。
3. 把面團(tuán)放在臺面上,用力揉至面團(tuán)變得光滑有彈性,大約需要15-20分鐘。
4. 將面團(tuán)放在保鮮膜中休息10-15分鐘。
5. 取出面團(tuán),用搟面杖將其搟平,然后折疊成三折,再搟平,重復(fù)以上步驟,直到面團(tuán)變得柔軟薄且有彈性。
6. 將搟好的面皮切成小條,用手捏成細(xì)長的面條,注意要稍稍抖動,讓面條有彈性,避免太粘在一起。
7. 把切好的面條放入沸水中煮熟,待面條浮起后再煮1-2分鐘,撈出瀝干即可。
8. 最后可以根據(jù)自己的口味加入各種調(diào)料和菜肴,制作出不同口味的手工面條。

1.選料和浸泡是關(guān)鍵先把藜麥和大米按1:2的比例備好,藜麥別選顏色發(fā)暗的,得挑顆粒飽滿、聞著有淡淡米香的。2.水量和火候得拿捏準(zhǔn)把泡好的藜麥和大米倒進(jìn)電飯煲,加水的時候比平時煮白米飯多加半指節(jié)的水量。
