這個(gè)說(shuō)法是不準(zhǔn)確的。事實(shí)上，身體的健康狀況和保養(yǎng)程度是影響一個(gè)人是否顯老的重要因素。瘦子如果保持好飲食和規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，保持身體健康和皮膚的水分和彈性，也不會(huì)顯老。同樣的，胖子如果過(guò)度肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)和不良的生活習(xí)慣，也會(huì)導(dǎo)致顯老。保持健康的生活習(xí)慣和保養(yǎng)是防止顯老的關(guān)鍵。
瘦子的身體脂肪較少，熱量保存能力相對(duì)較差，因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服，保持溫暖，同時(shí)適當(dāng)增加熱量攝入，例如多喝熱飲，吃一些能增加身體熱量的食物，如姜湯、紅棗、核桃仁等。
