可以一起吃。芹菜和雞肉都是高蛋白低脂肪的健康食品,且搭配起來口感和味道也非常不錯。芹菜富含纖維素和維生素C,有利于促進腸道蠕動和養護皮膚。雞肉則是一種優質蛋白質來源,含有豐富的氨基酸和維生素B群,有助于維持身體的正常代謝。因此,芹菜和雞肉搭配起來是一道既營養又美味的健康菜品。
去筋后的芹菜依然有豐富的膳食纖維,也就是說,芹菜的根莖和葉子里面也有膳食纖維粗纖維的含量,而且水分也豐富。
發布時間:2023-03-14 17:00:33
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