
暴瘦可能有多種原因,其中一些可能包括:1. 飲食不良:飲食不均衡、饑餓減肥、暴飲暴食等都可能導致暴瘦。2. 疾病問題:一些慢性疾病,如甲狀腺問題、A癥、肝臟疾病等都可能導致暴瘦。3. 心理問題:一些心理問題,如抑郁癥、焦慮癥等也可能導致暴瘦。4. 藥物副作用:有些藥物可能會導致暴瘦,如化療藥物等。如果您出現了暴瘦的情況,建議去看醫生找出原因,進行相應的治療。

燕麥也是非常好的可以代餐主食,屬于粗糧類的,養生族不是一直推崇多吃五谷雜糧類對健康有益。但是也有朋友吃了雜糧后不好消化,還腸胃不適,今天我們來分享