1、多吃營(yíng)養(yǎng)食物：尤其是多吃高蛋白、脂肪和多種維生素、礦物質(zhì)的食物，這樣有助于增加攝入營(yíng)養(yǎng)，增加身體重量。2、增加運(yùn)動(dòng)：增加大肌肉組織的活動(dòng)，有利于提高身體的新陳代謝，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。3、定期稱重：定期測(cè)量孩子的體重及體重變化，及時(shí)了解他的體重發(fā)育，引起家長(zhǎng)重視。4、調(diào)節(jié)飲食：給予兒童適當(dāng)均衡的飲食，多食用蔬菜水果，少食用快餐零食，這可以為孩子每餐營(yíng)養(yǎng)均衡的提供能量，營(yíng)養(yǎng)更豐富。5、心理疏導(dǎo)：如果孩子由于抑郁等心理原因?qū)е虏怀燥埵萑酰瑧?yīng)該及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，改善他們的心理狀態(tài)，使他們能夠恢復(fù)正常的飲食習(xí)慣。
