生花生對(duì)胃不好的人來說不是一個(gè)好選擇。雖然花生是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，但它也是一種高脂肪、高纖維的食物，容易引起胃部不適，尤其是胃酸過多或胃潰瘍的人。生花生還存在一定的細(xì)菌和微生物，食用過多可能引發(fā)細(xì)菌感染或食物中毒。

　　如果你的胃不好，建議適量水煮熟花生或炒熟花生，可以減少對(duì)胃的刺激，同時(shí)保留花生的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。也可以考慮其他易于消化的食物，如米粥、面條、雞蛋等，以保護(hù)胃部健康。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。