
涼拌芹菜花生黃豆是一道非常健康美味的菜品。以下是一種簡單且好吃的做法:
材料:
- 芹菜:2-3根
- 花生:適量
- 黃豆:適量
- 大蒜:2瓣
- 醬油:適量
- 雞精:適量
- 鹽:適量
- 香油:適量
步驟:
1. 芹菜去掉頂部的葉子,洗凈后切成細絲。
2. 將花生和黃豆用清水洗凈。
3. 把鍋中放些水,將黃豆放入鍋中煮熟,撈出后晾涼備用。
4. 把花生放入烤箱中用200度的溫度烤5-10分鐘,直到花生外皮變脆。
5. 大蒜切成末備用。
6. 準備一個大碗,將芹菜絲、黃豆和花生放入碗中。
7. 加入適量的醬油、雞精、鹽和香油。根據個人口味調整調料的用量。
8. 加入大蒜末,攪拌均勻即可。
這樣涼拌芹菜花生黃豆就完成了。可以根據個人口味加入一些辣椒醬或者香菜等調料來增加風味。

1.先挑揀再處理:把新鮮黃豆攤開,仔細挑出那些有蟲眼、發霉或者干癟的壞豆子,只留下飽滿完好的。2.選對容器裝起來:晾干的黃豆可以找個干凈、密封性好的容器來裝,像玻璃罐、保鮮盒都行。3.合理放置在冰箱:把裝好黃豆的容器或者保鮮袋放進冰箱冷藏室就行。
