
番茄燉牛肉是一道經(jīng)典的家常菜,下面是一種制作方法:
材料:
- 牛腩肉500克
- 番茄3個
- 洋蔥1個
- 大蒜3瓣
- 生姜2片
- 料酒1湯匙
- 醬油2湯匙
- 鹽適量
- 白胡椒粉適量
- 白糖適量
- 雞精適量
- 油適量
- 水適量
步驟:
1. 牛腩肉切成塊狀,放入開水中焯水,去除血水,撈出瀝干備用。
2. 番茄切成小塊,洋蔥切絲,大蒜和生姜切末備用。
3. 熱鍋加入適量油,放入蔥姜蒜末煸炒出香味。
4. 加入番茄翻炒均勻,使其出汁。
5. 將炒好的番茄糊下鍋,加入適量水,煮沸,煮至番茄熟爛。
6. 鍋中加入適量油,放入牛腩肉煸炒至表面變色。
7. 加入料酒、醬油、鹽、胡椒粉、白糖和雞精炒勻。
8. 鍋中倒入煮番茄的湯汁,加入適量水,煮沸。
9. 轉(zhuǎn)小火慢燉,燉煮2-3小時,直至牛腩肉變得爛軟入味。
10. 湯汁變濃稠時,即可出鍋,撒上蔥花進行裝飾。
這樣燉制的番茄牛肉肉質(zhì)鮮嫩,湯汁濃郁,味道酸甜可口。與米飯或面條搭配食用更加美味。

1.選料和浸泡是關(guān)鍵先把藜麥和大米按1:2的比例備好,藜麥別選顏色發(fā)暗的,得挑顆粒飽滿、聞著有淡淡米香的。2.水量和火候得拿捏準把泡好的藜麥和大米倒進電飯煲,加水的時候比平時煮白米飯多加半指節(jié)的水量。
