是的，腹瀉通常是由于腸胃蠕動加快引起的。腸胃蠕動是腸道中肌肉的收縮和放松，使食物和消化物質通過消化系統。當腸胃蠕動加速時，食物和消化物質在腸道內滯留的時間較短，導致糞便變稀或水樣，從而引發腹瀉癥狀。
1.調整飲食結構，選對“好吸收”的食物想讓腸胃吸收變好，第一步得從“吃”下手。2.給腸胃“松松綁”，養成規律作息腸胃吸收差，很多時候是“累”出來的。3.適當“動起來”，激活腸胃動力別以為吸收差只能靠“吃補”，運動也是關鍵！
發布時間：2023-07-07 08:09:37
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