脾胃虛弱怕三種茶飲：

　　1.濃茶：濃茶因為含有較高的咖啡因和鞣酸，容易刺激胃黏膜和腸道，對于脾胃虛弱的人來說，會導致胃部不適、消化不良等問題。

　　2.生姜茶：生姜茶具有溫熱的性質，容易刺激胃黏膜，對于脾胃虛弱的人來說，可能會加重胃部炎癥或胃酸過多的問題。

　　3.甘草茶：甘草茶中的甘草酸成分具有一定的抗酸作用，但長期大量飲用會導致水腫等問題，對于脾胃虛弱的人來說，可能會加重胃部不適。

　　所以，脾胃虛弱的人避免飲用濃茶、生姜茶和甘草茶，選擇一些溫和、容易消化的茶飲，如檸檬茶、綠茶（適量飲用）、薄荷茶等。飲茶的時間也要適中，不宜空腹或飯后立即飲用。若有疑慮，咨詢醫生或中醫師的意見。