脾胃虛的人宜選擇一些具有健脾益胃的水果。以下是一些適合脾胃虛的人吃的水果：

　　1. 蘋果：蘋果含有豐富的果膠和纖維，能夠幫助調節腸道功能，促進消化吸收。

　　2. 香蕉：香蕉具有滋陰潤燥的作用，對于脾胃虛的人來說有助于提高消化能力。

　　3. 橙子：橙子富含維生素C和檸檬酸，能夠刺激胃酸的分泌，增加食欲，促進消化。

　　4. 梨子：梨子屬于寒性水果，能夠清熱潤肺，利尿消腫，對于脾胃虛的人具有較好的調理作用。

　　5. 木瓜：木瓜含有豐富的蛋白酶，能夠幫助消化蛋白質，增強脾胃功能。

　　建議脾胃虛的人在選擇水果時，盡量選擇容易消化的水果，避免過于寒涼或過于酸澀的水果，避免食用生冷水果或過量食用水果。脾胃虛的人在飲食上還應注重細嚼慢咽，避免暴飲暴食，合理搭配各種食物，營養均衡。