
鯽魚本身的天然魚刺無法通過燒制完全自行消失,只有先手工剔除大部分可見小刺,再結合油炸燜煮讓殘留細刺酥軟,才能實現食用時基本無刺、不會卡喉的效果。

1. 預處理剔刺:把已經去鱗去鰓掏凈內臟的鯽魚清洗干凈后放平,順著脊骨從魚尾往魚頭方向片,把兩側的凈魚肉完整片下來,去掉大脊骨和魚腹的硬刺后,把魚肉攤平,用斜刀輕輕刮掉魚肉表層的細刺,再用刀尖挑出肉眼能看到的小結刺,這一步能去掉九成以上的小刺。
2. 炸制酥化刺:把去好刺的魚肉改切成適口的小塊或者厚片,加入料酒、姜片、少許鹽腌制15分鐘入味,起鍋燒寬油,油溫燒到六成熱時把魚肉下鍋,用中小火慢炸5到8分鐘,把殘留的細刺炸得酥透,炸好后撈出來控油,漏網的小刺在這一步也會變得軟脆不扎人。
3. 正式燒制:鍋里留少許底油,放入蔥姜蒜爆香,喜歡吃辣可以加一勺豆瓣醬或干辣椒炒出香味,加一碗清水、一勺生抽、半勺白糖、少許香醋調味,水開后把炸好的魚肉放進去,中小火燜5分鐘入味,最后開大火收濃湯汁撒上蔥花即可出鍋,燜煮還會進一步軟化殘留細刺,吃起來基本感覺不到刺。