
這種情況可能是由于食物消化不良造成的。腸鳴是指腸道中的氣體傳遞時所發(fā)出的聲音,如果腸道中的食物無法消化完全,會導致腸道中的氣體增多。綠色的大便可能是由于過快通過腸道導致的,使得膽汁沒有被完全吸收,從而導致大便變綠。建議你調(diào)整飲食習慣,多吃一些易于消化的食物,如米粥、面條等,避免過多食用難以消化的食物,如油膩、辛辣食物等。適量進行運動,保持腸道通暢也是非常重要的。如果癥狀持續(xù)存在,建議咨詢醫(yī)生進行檢查。

1.先別慌,試試物理刺激法蹲馬桶時,用溫水輕輕沖一下肛門周圍,或者拿熱毛巾敷一敷小肚子,溫度能刺激腸道蠕動。2.調(diào)整姿勢,給肚子“松綁”別干坐著硬憋!3.飲食和習慣得跟上最近是不是吃得太精細了?
