如果孩子太瘦且抵抗力不好，建議家長可以采取以下措施：

　　1. 飲食調(diào)整：孩子的營養(yǎng)攝入不足可能是造成其瘦弱的主要原因之一。家長應(yīng)該為孩子制定科學合理的飲食計劃，保證其攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪和維生素等營養(yǎng)素。

　　2. 增加運動量：適當?shù)倪\動可以增強孩子的身體素質(zhì)和免疫力。家長應(yīng)該鼓勵孩子多參加戶外運動和體育課程，增加其運動量。

　　3. 減少熬夜：長期熬夜會對孩子的健康產(chǎn)生不良影響，包括免疫力的下降。因此家長應(yīng)該控制孩子的上網(wǎng)時間，讓孩子養(yǎng)成健康的生活作息習慣。

　　4. 給孩子足夠的休息時間：過度疲勞會導(dǎo)致孩子的身體抵抗力下降，容易生病。家長應(yīng)該保證孩子有足夠的睡眠時間，避免中午太陽暴曬過度。

　　如果孩子的狀況無法通過以上措施改善，建議家長帶孩子去醫(yī)院檢查，了解是否存在潛在的健康問題。