增肥前的瘦女生通常體重較輕，身材瘦弱，容易感到疲勞和虛弱。由于營養(yǎng)不足，她們可能面色蒼白，皮膚缺乏光澤，頭發(fā)干燥，指甲脆弱，并容易感染疾病。
增肥后的瘦女生體重會增加，身材會變得更加豐滿，身體會更強健。適當?shù)脑龇士梢栽黾蛹∪赓|(zhì)量和骨密度，改善身體健康和免疫力。皮膚、頭發(fā)和指甲也會變得更加健康，光彩照人。適當?shù)脑龇士梢宰屌鷵碛懈玫慕】岛妥孕判摹?/p>
1.熊：秋天是熊冬眠前的最后一次進食機會，它們需要在這段時間里增加體重以存儲足夠的能量。2.大象：秋天是大象食物最為豐富的季節(jié)，它們會大量攝取食物來儲存能量以備冬季干旱時期使用。
