
這個(gè)問(wèn)題比較難回答,因?yàn)榍榫w對(duì)于一個(gè)人的表現(xiàn)和決策過(guò)程都有影響。
一方面,情緒穩(wěn)定、情緒控制好的人通常可以更好地處理壓力、挫折和緊張情況,同時(shí)也更容易保持冷靜和理性。這些能力在一些職業(yè)中可能會(huì)很有用,比如急救醫(yī)生、飛行員、消防員等需要在緊急情況下作出決策的職業(yè)。情緒穩(wěn)定的人也更容易與人相處,不容易惹怒別人,這在團(tuán)隊(duì)合作中也可能非常重要。
另一方面,情緒也是人類的一種基本需求,沒(méi)有情緒的人可能會(huì)喪失很多人性化的特征,比如同情心、創(chuàng)造力、熱情等,這可能會(huì)影響個(gè)人的生活質(zhì)量和工作表現(xiàn)。
從整體上來(lái)看,沒(méi)有情緒的人并不一定更“厲害”,而在不同的情境下,情緒控制能力將會(huì)有所不同。

1.飲食調(diào)整要“溫柔”胃腸弱的人吃飯得像對(duì)待小寶寶一樣細(xì)心——每餐別吃太撐,七八分飽就收工,給腸胃留點(diǎn)“喘氣”的空間。3.情緒和運(yùn)動(dòng)來(lái)“助攻”你可能不知道,情緒緊張時(shí)腸胃會(huì)跟著“打結(jié)”!
