以下是一些預(yù)防糖尿病人消瘦的建議：

　　1. 合理飲食：糖尿病患者應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議，制定一份適合自己的飲食計劃，保證攝入足夠的營養(yǎng)，并避免過量的糖分和脂肪。

　　2. 定期監(jiān)測血糖：糖尿病患者應(yīng)該定期測量血糖水平，以便及時發(fā)現(xiàn)異常并進行調(diào)整。

　　3. 運動：適量運動有助于控制血糖水平，增強身體免疫力并促進營養(yǎng)吸收。

　　4. 晚餐后避免過度活動：晚餐后不要過度活動，以避免影響消化和營養(yǎng)吸收。

　　5. 規(guī)律作息：保持規(guī)律的作息時間和足夠的睡眠可以提高身體免疫力和消化功能。

　　6. 心理調(diào)整：減輕壓力和焦慮有助于提高糖尿病患者的食欲和精神狀態(tài)，避免消瘦。