
從統(tǒng)計(jì)學(xué)理論和研究發(fā)現(xiàn)來(lái)看,胖子和瘦子壽命比例不完全相同。數(shù)據(jù)顯示,胖子的壽命比瘦子短大約50%至70%,這里的短指的是更低的預(yù)期壽命。然而,也不能說一定不同,因?yàn)橛幸恍⿺?shù)據(jù)表明,胖子的壽命實(shí)際上不會(huì)太低。在英國(guó)的一個(gè)研究中,科學(xué)家用近乎完整的英國(guó)人的匿名數(shù)據(jù)比較了胖子和瘦子的生活質(zhì)量和壽命。受調(diào)查者的平均年齡是83歲,其中瘦子的平均壽命是87.9歲,而胖子的平均壽命則為83.7歲,只比瘦子短了4.2歲。研究人員認(rèn)為,缺乏運(yùn)動(dòng)是降低胖子壽命的主要原因,而不是BMI(身體質(zhì)量指數(shù)或體重指數(shù))本身。

對(duì)于消化道來(lái)說,膳食纖維匆匆通過腸道,沒有留下一絲熱量,但可以帶走腸道中的內(nèi)毒素垃圾,減少腸道對(duì)膽固醇和脂肪的吸收。
