腸道老化可能會導(dǎo)致一系列健康問題，例如消化不良、營養(yǎng)不良、免疫力下降等，但并不一定會導(dǎo)致人整體老化。實際上，人體的老化是一個復(fù)雜的過程，受多種因素影響，包括基因、環(huán)境、生活方式等等。只有腸道老化不足以確定人是否老化。
腸道菌群失調(diào)和著涼是有關(guān)系的，著涼是誘發(fā)或加重腸道菌群失調(diào)的常見誘因之一。多數(shù)人腹部著涼后會出現(xiàn)腹瀉，快速的腸道蠕動會把腸道內(nèi)原本定植的有益菌大量排出體外，導(dǎo)致腸道菌群的基礎(chǔ)定植量不足，很難自行恢復(fù)原有的平衡狀態(tài)，久而久之就會形成持續(xù)的菌群失調(diào)。
